Entspannungsverfahren
Unter der Vielzahl der praktizierten Entspannungsmethoden sind das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung wissenschaftlich und demnach auch von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen anerkannte Verfahren. Während das auf SCHULTZ zurückgehende Autogene Training darauf basiert, mit Hilfe von autosuggestiven Techniken körperliche Entspannung zu erlernen, versucht die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach JACOBSON die Wahrnehmung für Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen zu verbessern.
Neben den beiden besprochenen Therapieverfahren Verhaltenstherapie und tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und den Entspannunsverfahren, die wir in unserer Praxengemeinschaft anbieten und deren Kosten die gesetzlichen und privaten Krankenkassen ohne Einschränkung übernehmen, bieten wir traumatherapeutische Verfahren an, die auf dem Kulanzweg von den Krankenkassen übernommen werden können.